近段時間，在許多社交平臺上，都有朋友在分享同一個消息：救命，我復陽了！許多朋友哭訴：好不容易抵抗了過了甲流，又輪到了二次感染，而且身邊還有很多朋友也復陽了。學專家在對外發聲，6 個月有會慢慢出現二次感染，提醒大家做好應對新冠二次感染的準備。上一次新冠傳染高峰還沒過幾個月，新一波又要來了嗎？聽說有新的變異病毒？我們要做什么準備嗎？是否馬上會有第二波？不用過于擔心從目前能監測的數據來看，目前陽性案例確
Continue Reading... 29Apr2023
如果你出現目紅眼赤、咽喉干痛、鼻腔熱烘、口干口臭以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等癥狀，那你可能是“上火”了！如果知道是哪個器官上火，再進行有針對性的治療，那么，上火一點兒也不用怕！人體四把火都燒哪里了1、第一把：胃火表現癥狀：胃腸道癥狀表現為胃部灼熱疼痛、腹脹、口干口臭、大便稀爛、便秘、牙齦腫痛、胃口不好等。胃火還分虛實。虛火表現為輕微咳嗽、胃口不好、便秘、腹脹、舌紅、少苔；實火表現為上腹不適、口干口苦
Continue Reading... 23Apr2023
芹菜汁是神話還是科學？它究竟對健康有什么好處？有人說，喝了一個月芹菜汁，血壓確實降下來了；有人說，喝一段時間芹菜籽水，尿酸不高了；有人說，每天一杯芹菜汁，一年都沒怎么便秘了；甚至有人說，芹菜汁可以防癌……長期喝芹菜汁身體究竟會發生什么變化呢？常喝芹菜汁，身體有哪些變化？從中醫角度而言，芹菜性涼，味辛甘；歸肺、胃、肝經。所以確實是一個有藥用價值的好食物。常喝芹菜汁，除了我們熟知的緩解便秘外，還有3個
Continue Reading... 22Apr2023
西蘭花素有“蔬菜之王”的美稱，含有豐富的蛋白質、糖、脂肪、維生素和胡蘿卜素等營養物質，營養價值位居同類蔬菜之首！然而，西蘭花最大的價值并不在于營養成分有多高，而是它強大的防癌功效！日本國家癌癥研究中心公布的“抗癌蔬菜排行榜”中，西蘭花名列前茅；美國《營養學》雜志發文表示，西蘭花能有效預防前列腺癌；西澳大利亞大學醫學研究所也表示，西蘭花可降低結腸癌風險。一朵西蘭花能防6種癌1、防腸癌西蘭花等十字花科
Continue Reading... 16Apr2023
新冠感染之后，一場危機正在我們的大腦內發生。研究顯示，感染新冠4.5個月之后，大腦體積出現了明顯的縮??！這種變化雖然發生緩慢，但很多人已經感受到了這種變化，很多之前不失眠的人，都開始出現失眠，多夢、早醒的情況。睡不著，擔心安眠藥的副作用的可以試試歸脾湯!
Continue Reading... 15Apr2023
睡覺愛做夢，這件事再平常不過但有寶子發來求助說平時睡覺總是反復做噩夢甚至有的時候會突然醒來心臟還會怦怦跳這是怎么回事呢？又有什么方法可以改善睡眠質量呢？為何我們會反復做夢？●壓力過大：工作、學習、人際關系等壓力過大可能會導致反復做夢；●焦慮和憂郁：焦慮和憂郁情緒也可能導致反復做夢；●身體不適或疾?。阂恍┥眢w不適或疾病，如胃痛、頭痛、心臟疾病等也可能導致反復做夢。這些現象或是身體在求救在睡眠中，有時
Continue Reading... 09Apr2023
茶葉蛋想必大家經常吃，尤其是作為早點，茶葉蛋可以說是風靡祖國大江南北的一道早餐必備。清明后，幾個簡單的配方，做的這種具有消食化積，扶陽祛寒的“蛋”，對人體健康是不錯的！雞蛋加一物，掃凈惡寒艾草又名香艾、蘄艾、艾蒿，性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎經。艾草食用已有幾千年的歷史，《本草綱目》、《黃帝內經》對艾草食用都有推崇，艾草具有除濕祛寒，理氣血等諸多功效。用艾葉煮雞蛋叫做艾龍抗癌蛋，這樣煮出來的雞蛋不
Continue Reading... 08Apr2023
春困是春天常見的癥狀，最主要的特點就是睡得時間再長，也總是覺得疲乏、沒精神。睡眠對健康太重要了，睡得太少或者睡得太多，都會打亂生活作息，從而降低身體抵抗力，影響身體健康。那么如何趕走“春困”呢？春困根源是脾土受損中焦脾土是氣血生化之源，是保證五臟六腑、氣機通暢的樞機轉旋之處，是調節寒熱陰陽平衡的中轉站。脾土受損，中焦無法正常運化，其他臟腑的功能也會受到影響，五臟六腑的陰陽也就無法維持平衡，身體的體
Continue Reading... 02Apr2023
沒有了!
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